FRAGEN & ANTWORTEN
Was ist das Rauchlos Retreat?
Das Rauchlos Retreat ist ein neues 10-tägiges Programm in Portugal, das Urlaubsfeeling, Entspannung und ein modernes, logisch aufgebautes Rauchfrei-Konzept verbindet. Ziel ist es, den Teilnehmern eine klare, leicht verständliche Methode zu zeigen, wie sie den Weg in ein rauchfreies Leben schaffen können – ohne Druck und ohne Zwang.
Wie funktioniert die Methode?
Die Methode basiert auf psychologischen Grundlagen, bewusster Gewohnheitsveränderung und einem strukturierten mentalen Ansatz. Sie wurde so entwickelt, dass sie sich leicht anfühlt und den Ausstiegsprozess verständlich und nachvollziehbar macht.
Was ist im Preis enthalten?
Im Preis enthalten sind Unterkunft, Vollverpflegung, Hin- und Rückflug, alle Workshops, das gesamte Rauchfrei-Programm und die Nutzung aller Anlagen. Je nach Paket können Yoga- oder Surfkurse bereits enthalten sein oder können flexibel dazugebucht werden.
Welche Pakete gibt es?
Es gibt ein Standard-Paket (Mehrbettzimmer, alle Basisleistungen) und ein Premium-Paket (Einzelzimmer, zusätzliche Extras, inkludierter Kurs). Beide Pakete beinhalten die volle Teilnahme am Rauchfrei-Programm.
Wie sieht ein typischer Tag im Retreat aus?
Ein Tag im Retreat folgt einem klaren, aber entspannten Rhythmus:
leichte Bewegung, Zeit in der Natur, Workshop-Einheiten,
Ruhephasen und gemeinsame Mahlzeiten.
Es geht nicht darum, „funktionieren zu müssen“,
sondern darum, dass Ihr Körper und Geist zur Ruhe kommen
und Sie sich sicher durch den Prozess begleiten lassen können.
Warum sollte ich ausgerechnet euch vertrauen?
Vertrauen kann man nicht verlangen – nur anbieten.
Sie können uns vertrauen, weil wir offen kommunizieren,
keine unrealistischen Versprechen machen und Sie als Menschen ernst nehmen.
Wir kombinieren Erfahrung, Fachwissen und eine Umgebung,
in der Sie sich nicht beurteilt, sondern verstanden fühlen.
Ob es passt, merken Sie meist im ersten Gespräch.
Deshalb laden wir Sie ein, uns unverbindlich zu kontaktieren.
Kann ich wirklich in 10 Tagen rauchfrei werden?
Die 10 Tage sind der Startpunkt – nicht das Ende.
Im Retreat entsteht die Basis: dein Körper entgiftet, dein Kopf versteht,
warum du loslassen willst, und du erlebst, wie sich ein Alltag ohne Zigarette anfühlen kann.
Viele Teilnehmer gehen am letzten Tag rauchfrei nach Hause
und bleiben es auch – weil sie einen klaren Plan, neue Routinen
und ein unterstützendes Umfeld erlebt haben.
Entscheidend ist nicht nur, was in den 10 Tagen passiert,
sondern wie du danach weitermachst – genau dabei unterstützen wir dich.
Wie viele Teilnehmer sind pro Retreat dabei?
Maximal 12 Personen – so garantieren wir intensive Betreuung. Die Plätze sind meist innerhalb von 2 Wochen ausgebucht.
Was passiert, wenn ich nach dem Retreat Unterstützung brauche?
Nach dem Retreat stehen dir erlernte Strategien, mentale Werkzeuge und ein klares Verständnis zur Verfügung, wie du stabil bleibst. Je nach Paket ist auch eine persönliche Nachbetreuung möglich.
Du konntest deine Antwort nicht finden? Stelle uns gerne Fragen!
Wir beantworten alle Ihre Fragen. Zögern Sie nicht, uns umgehend zu kontaktieren. Wir werden Ihnen innerhalb von 48 Stunden antworten.
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